Etikett: Pollenallergi

NATUREN VAKNAR TILL LIV = POLLENALLERGI

AlexandraLämna en kommentar

→ Inlägget innehåller annonslänkar ←

Våren, en fantastiskt fin årstid. Naturen vaknar till liv och grönskan kommer tillbaka. Dagarna blir ljusare och vi får mer energi. Men för alla är inte våren en favorit. I takt med att all grönska spricker fram kommer också allt mer pollen.

För mig betydde våren tidigare en lång period av nysningar, kliande ögon, kliande hals och rinnande ögon. Ibland kliade det också i öronen. Jag har genom åren provat ett flertal produkter och behandlingar men tillslut har jag lyckats ta udde av min pollenallergi.

I detta inlägg finner du olika utvalda tips för att lindra din pollenallergi och i slutet berättar jag om vad som hjälpte mig. För att få allra bästa effekt gäller det dock att börja förebygga i god tid innan pollensäsongen snarare än att lindra när det väl brutit ut.

Lindra och förebygg genom mat och kosttillskott

Det finns flera livsmedel och kosttillskott som du kan äta för att lindra och förebygga pollenallergi. Några av dem växer i naturen. De senaste åren har tallbarrsvatten blivit en populär huskur för att lindra pollenallergi. För att få bästa effekt gäller det att börja tidigt och sen fortsätta genom hela säsongen.

Tallbarrsvatten är väldigt enkelt och helt gratis att göra, du behöver bara några kvistar tallbar och en kanna vatten. Låt vattnet med barren stå över natten och drick under dagen. Upprepa varje dag.

Brännässla är en annan växt som finns i mängder i naturen. Tyvärr ses den ofta som ett ogräs men faktum är att nässlan har massor av positiva egenskaper, förutom att den är god att äta. Passande nog kommer nässlan tidigt på våren, kring början av pollensäsongen. Just under pollentid har det visat sig i studier att den passar extra bra tack vare sitt innehåll av antihistamin samt sin antiinflammatoriska effekt. Vill du inte själv plocka nässlor så finns det att köpa som nässelpulver (annonslänk).

Nässla innehåller även C-vitamin som är ett naturligt antihistamin. C-vitamin har i studier visat sig både förhindrar frisättning av histamin samt ökar utrensningen ut ur kroppen. Tänk dock på att inte hetta upp råvaror som innehåller C-vitamin då det är känsligt mot uppvärmning.

Ett intag av 2 gram C-vitamin om dagen har i studier visat sig kunna minska allergibesvär. Under pollensäsongen kan det därför vara bra att äta extra c-vitamin genom rena kosttillskott för att säkerhetställa att du får i dig tillräcklig mängd för att få effekt. Den C-vitamin jag själv väljer är syraneutral (snäll mot magen) och antingen i pulverform, vilket gör det enkelt att få i mig en högre dos, eller i kapslar (annonslänkar).

Quercetin (annonslänk) är en antioxidant som i studier har visat sig blockera histamin samt minska allergier, det har till och med visat sig att quercetin kan ha lika stor effekt som vissa läkemedel mot allergi. Quercetin stänger även av receptorerna för histamin vilket gör att kroppen inte är lika känslig mot ämnet.

En produkt som är framtagen speciellt för att lindra och förebygga pollenallergi är Pollenzym från Holistic (annonslänk). Pollenzym innehåller främst ämnet Bromelain, en grupp enzymer som utvinns från annans. I studier har det visat sig att Bromelain verkar antiinflammatoriskt samt minskar svullnad vid allergi.

Även Omega3 har visat sig minska risken för eller besvär av allergi. En studie vid Karolinska Institutet visade att höga nivåer av fleromättade fettsyror minskade risken för att utveckla astma och allergi. För att få de positiva effekterna av fleromättade fettsyror är det dock viktigt att det alltid är balans mellan omega3/omega6. Vid val av omega 3 är det viktigt att välja ett märke av hög kvalitet där fettsyran inte oxiderar. Jag rekommenderar att välja ArticMed tack vare dess innehåll av polyfenoler (starka antioxidanter), finns med citronsmak eller naturell (annonslänkar).

Skölj bort allt pollen från dagen

Har du riktigt stora besvär kan du behöva skölja av dig på kvällen för att få bort allt det pollen du samlat på dig under dagen. Ta en dusch och skölj igenom håret. Ansiktet kan du med fördel tvätta i kallt vatten, det lindrar eventuell svullnad i ögonen och klåda.

En nässköljningskanna för att skölja ur näsan ordentligt kan vara bra att införskaffa. Sköljning av näsan gör att besvären minskas. Skölj gärna varje kväll med koksaltlösning för att få bort det pollen du andats in under dagen.

Ta hjälp av komplementärmedicin för beständig hjälp

Tycker du inte att ovanstående ger effekt eller vill ha mer beständig hjälp istället för att bara lindra symtomen? Då kan det vara värt att söka hjälp hos till exempel en homeopat, akupunktör, kinesiolog eller någon som erbjuder frekvensmedicin. Jag själv har blivit helt symtomfri genom behandling av Bicom Bioresonans.

För min del var det en överbelastad och stressad kropp som orsakade min känslighet mot pollen samt även korsallergi. Genom Bicom Bioresonans fick jag hjälp att avlasta kroppen och få bort stress kring olika ämnen. Dessutom har det varit till stor hjälp för mig att balansera omega3 och omega6 vilket bidragit till att minska inflammationen i kroppen.

Du vet väl att du på Pollenkollen kan kika hur pollenprognosen ser ut just där du bor.

EN KROPP I BALANS MED BICOM BIORESONANSTERAPI

Alexandra3 kommentarer

Bicom bioresonansterapi utvecklades på 70-talet i Tyskland och är en form av energimedicin. Bicom används idag i 90 läder av läkare, veterinärer, terapeuter, tandläkare osv.

Hur funkar det?

Kroppen kommunicerar på olika sätt, bland annat via energi – frekvenser. Maskinen som används vid behandling är byggd för att hämta dessa frekvenser från varje unik individ men också hämta och läsa av frekvenser från olika ämnen. All materia har sitt eget frekvensmönster.

Till maskinen kopplas olika elektroder som placeras på klienten. Dessa elektroder placeras i regel på symtomområden eller på organ som ska balanseras energimässigt. Behandlingen skickas sen tillbaka via en modulationsmatta som klienten ligger på. Frekvensen som hämtas innehåller unik information från varje individ. Denna information stärks antingen upp, lugnas ner eller släcks ut, detta bestäms genom att testa fram vad klienten svarar på.

För att till exempel behandla en allergi så används maskinen för att läsa av vilka ämnen/allergener som ger en reaktion. Detta ämnes specifika frekvensmönster skickas spegelvänt in i kroppen med hjälp av maskinen via dess plattor. När de två frekvensmönstren sedan träffas, blir det plus/minus noll, de slår ut varandra. Allergenet har blivit neutraliserat och stressen (reaktionen) i kroppen kring detta specifika ämne har släckts ut. Denna process kan behöva upprepas olika många gånger beroende på hur mycket det är som belastar personen.

Förutom det specifika allergenet, säg pollen, så testas även andra allergener som kan skapa en cocktaileffekt (överbelasta kroppen) ihop med pollen så som mögel- och svampsporer. En överbelastad kropp leder till mer stress vilket i sin tur leder till fler blockeringar, mer överkänslighet och fler näringsbrister vilket gör att kroppen funkar sämre och blir än mer överbelastad. En ond spiral har skapats.

Citronsyra är ett ämne som ofta har ett finger med i spelet vid allergier. Syntetisk citronsyra är tillverkat med hjälp av svartmögel vilket i sig inte alls är bra för hälsa. Har du problem med allergi, eksem eller andra hudproblem prova då att utesluta citronsyra och se vad det gör för dig! Tänk på att citronsyra finns i många olika produkter – mat, tillskott, tvättmedel, hudkräm osv.

Allt som avlastar kroppen skapar utrymme för att kroppen ska orka med.

Markus Johansson

Kroppen är en helhet

Kroppen är en helhet, alla dina val du gör dagligen påverkar hela din kropp – positivt eller negativ. För ett bestående resultat av behandlingen är det viktigt att hjälpa kroppen och avlasta den genom tillräcklig vila och återhämtning, träning och minimalt med stress samt fylla på den med näringsrik mat. Allt som på något sätt belastar kroppen skapar en obalans vilket gör att kroppen fungerar sämre och tids nog är du på ruta ett igen. Vill du ha en förändring på riktigt måste du också förändra något. Du kommer inte få ett annat resultat om du fortsätter på samma sätt som du alltid gjort.

Varför sökte jag mig till Bicom?

Då jag inte lyckades få hjälp hos vården (eller annan terapeut) med skenande eksem över hela kroppen och en icke fungerande kropp på många plan så valde jag, efter rekommendation, att söka hjälp hos Markus på Allerga. Jag behövde hjälp att förstå vad som inte stod rätt till.

Stress och efterföljande utmattning hade resulterat i sänkt immunförsvar med täta infektioner, hjärndimma, fler och fler födoämnesallergier och total orkeslöshet. Innan jag gick på min första behandling med Bicom hade jag länge försökt på olika sätt att stötta min kropp i läkningen. Jag la om min kost till att äta mer näringsrikt och mer vegetariskt, jag fyllde även på med näring via tillskott. Jag provade diverse hudvårdsprodukter för att få bukt på eksemet men utan framgång. Trots att jag försökte ge min kropp de bästa förutsättningar fortsatte mitt tillstånd bara att bli värre. Det spelade ingen roll vad jag gjorde, min kropp fungerade ändå inte normalt. Det var något som inte stod rätt till.

Jag upplevde det som att min kropp befanns sig i ”blackout-läge”, den hade alldeles för mycket att ta tag i och visste inte riktigt var den skulle börja, den var överväldigad och paralyserad. Stressen under många år, och utmattningen som följde, hade överbelastat mina organ, lever och njurar orkade inte längre göra sitt jobb. Jag behövde hjälp att kicka igång mitt system som hade gått i baklås.

Vad har det gjort för mig?

Redan innan första besöket blev jag ombedd att rensa ut alla produkter med citronsyra. Jag som var noga med att köpa naturliga och ekologiska produkter trodde att de produkter jag hade var bra men fick nu bakläxa. Jag fann citronsyra i många av mina produkter – hudvård, tvättmedel, mat och kosttillskott. Den produkt jag blev mest förvånad över att finna citronsyra i var kortisonkrämen jag använde. Nu fick jag en förklaring till varför jag fick allt mer eksem ju mer jag smorde in mig med kortison!

Vid mitt första besök hos Markus var min kropp, som förväntat, ordentligt överbelastad och mitt immunförsvar rejält sänkt. Mina energiflöden i kroppen var inte som det borde och mina organ orkade inte göra sitt jobb. Bägaren hade för längesedan runnit över, kroppen klarade inte längre av att hantera det kaos och den obalans som rådde.

Markus började med att lugna ner kroppen för att sedan nysta i det trassel som min insida kunde liknas vid. Han fick igång energiflödena (kan liknas vid kugghjulen i ett maskineri) så att organen orkade börja rensa ut allt skräp Han mätte även av vilka ämnen som skapade en reaktion och en stress hos mig. Det som gav störst reaktion var svartmögel samt citronsyra, två ämnen som gärna förvärrar allergi och eksem.

Nu började bitarna falla på plats! Inte konstigt att jag blev allt värre ju mer jag försökte när de produkter, mat, tvättmedel, kosttillskott och till och med kortison jag tänkte skulle hjälpa innehöll citronsyra. Jag hade fått i mig mängder med citronsyra! Förutom att mitt eksem började lugna sig relativt fort efter att jag slutat tillföra min kropp citronsyra så uppmärksammade jag även att den hjärndimma jag gått runt med började lätta!

Redan efter första besöket kunde jag tydligt känna att min kropp började lugna ner sig och få kontroll över kaoset, den började jobba metodiskt och lugnt. Efter 5 behandlingar hos Markus hade min kropp börjat komma i balans riktigt ordentligt och fungerade nu långt mycket bättre än den gjort på många år!

Jag är helt säker på att det utan Markus hjälp hade tagit mig många fler år för mig att bli fri från eksem och återfå en kropp i balans.